Movement that listens to the body.

Kru Ice’s journey began during a period of intense work pressure that led to panic attacks. On her doctor’s advice to find a new activity that would let body and mind relax, she began Aerial Hammock — a discipline that challenged her to climb, hold height, and rotate, pushing her past her own fear with every practice.

After more than a year, she trained to become an Aerial Hammock teacher — believing that teaching is not only about instructing others, but about continually learning and refining oneself. She practised Pilates alongside it, until an injury during training made her ask herself: is this kind of movement truly appropriate and safe for the body?

That question led her to Classical Pilates, and she was captivated from her very first session — by its structure, its precision, and its focus on the quality of movement and the safety of the practitioner above all. From that day she committed fully to the path of a Classical Pilates teacher, believing that teaching is a lifelong education: the more you teach, the more you must study, and the more deeply you understand the body.

จุดเริ่มต้นของครูไอซ์มาจากช่วงเวลาที่ต้องเผชิญความกดดันจากการทำงานจนเกิดอาการแพนิค เมื่อปรึกษาแพทย์ คุณหมอแนะนำให้ลองหากิจกรรมใหม่ ๆ เพื่อให้ร่างกายและจิตใจได้ผ่อนคลาย เธอจึงเริ่มฝึก Aerial Hammock — กิจกรรมที่ท้าทายทั้งการปีนผ้า การอยู่บนที่สูง และการหมุนตัว ซึ่งทำให้ต้องก้าวข้ามความกลัวของตัวเองในทุกครั้งที่ฝึก

หลังฝึกฝนมากว่าหนึ่งปี เธอตัดสินใจเรียนต่อเพื่อเป็นครู Aerial Hammock เพราะเชื่อว่าการเป็นครูไม่ใช่เพียงการสอนผู้อื่น แต่คือการผลักดันตัวเองให้เรียนรู้ ฝึกฝน และพัฒนาอยู่เสมอ ระหว่างนั้นเธอฝึก Pilates ควบคู่ไปด้วย จนวันหนึ่งเกิดอุบัติเหตุจากการฝึก ทำให้เริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่า — การเคลื่อนไหวแบบนี้เหมาะสมและปลอดภัยกับร่างกายจริงหรือไม่

คำถามนั้นนำเธอมาพบกับ Classical Pilates และประทับใจตั้งแต่ครั้งแรกที่ได้ลองฝึก ทั้งความเป็นระบบ ความแม่นยำ และแนวคิดที่ให้ความสำคัญกับคุณภาพของการเคลื่อนไหวและความปลอดภัยของผู้เรียนเป็นสำคัญ นับจากวันนั้นเธอตั้งใจเดินบนเส้นทางของการเป็นครู Classical Pilates อย่างจริงจัง — เพราะเชื่อว่าการเป็นครูคือการเรียนรู้ตลอดชีวิต ยิ่งสอน ยิ่งต้องศึกษา และยิ่งเข้าใจร่างกายมากขึ้น